Cara Ampuh Menenangkan Pikiran Dengan Hipnoterapi

Ketika kita dihadapkan pada situasi yang tidak nyaman dengan kondisi kesehatan yang tidak stabil sering kali kita terpancing oleh nafsu amarah sehingga berbuat seenaknya atau kasar. Padahal dengan menuruti nafsu amarah bisa membuat kita terjerumus pada penyesalan dan terkadang dalam menghapus ingatan/peristiwa yang membuat kita menyesal tersebut tidaklah gampang. Banyak orang yang tidak bisa menghapus penyesalannya hingga memilih untuk bunuh diri. Nafsu amarah sebenarnya merupakan luapan ekspresi atau emosi yang timbul karena pikiran kacau dan tidak tenang dalam menghadapi suatu masalah. Jadi faktor utama seseorang menjadi marah-marah adalah Pikiran. Apabila kita selalu bisa berfikir secara jernih maka kita tidak akan terpancing amarah.

Setiap orang memiliki kriteria dan kepribadian yang berbeda-beda, sehingga ketika nafsu amarahnya melonjak tindakan atau cara menenangkan pikiran yang diambil oleh setiap orang juga berbeda-beda. Berdasarkan dari hasil survei ada tiga cara menenangkan pikiran yang diambil oleh seseorang ketika sedang marah yaitu :

a. Melampiaskan amarahnya langsung ke objek yang membuatnya marah
Tindakan seperti ini adalah tindakan yang gegabah, karena seharusnya dalam menyelesaikan suatu masalah sebaiknya jangan dengan amarah/emosi. Tindakan seperti ini bisa berujung perkelahian, pengrusakan, kerugian yang besar dan putusnya tali persahabatan. Namun cara seperti ini memang bisa membuat lega bagi orang yang tersulut emosi dan tidak menjadi beban pikiran, kecuali jika sampai masuk penjara atau banyak kerugian yang harus dibayar akibat tindakannya dalam melampiaskan amarahnya.

b. Menahan marah dan melampiaskan pada objek yang lain
Tindakan seperti ini memang tidak akan menimbulkan masalah baru jika amarahnya bisa ditahan dan disimpan di dalam diri. Kemudian dilampiaskan pada objek yang tepat, misal dengan memukul-mukul samsak yang dipakai untuk latihan tinju. Tetapi beda lagi jika melampiaskannya pada orang lain juga sama saja mencari masalah baru.

c. Menghindari pemicu amarah untuk menenangkan diri ditempat lain
Tindakan yang terakhir ini sangat bijak namun sedikit orang yang sanggup melakukannya. Dengan mengalah dan meninggalkan objek yang dapat memicu amarah serta menenangkan diri ketempat lain misal ke tempat ibadah akan terhindar dari masalah yang merugikan.

Semoga saja setiap orang di dunia ini bisa selalu memilih tindakan yang tepat seperti pada tindakan ketiga. Orang yang memilih tindakan ketika biasanya orang tersebut kondisi hormon libidonya sangat stabil dan pikirannya dalam kondisi tenang. Sedangkan orang yang memilih tindakan pertama dan kedua, biasanya kondisi hormon libido dan pikirannya dalam kondisi kacau, banyak masalah, tertekan dan tidak tenang. Saya sarankan kepada anda semua yang sering terpicu oleh nasfu amarah karena mungkin pikirannya sedang terganggu, sebaiknya kunjungi klinik hipnoterapi. Dengan pengobatan alternatif Hipnoterapi ini merupakan Cara Menenangkan Pikiran yang paling ampuh. Pengobatan hipnoterapi tidak menyuruh pasien untuk minum obat ataupun operasi, namun pasien hanya diajak berkomunikasi dalam kondisi sadar. Hipnoterapi bukanlah pengobatan yang berbahaya, silahkan anda cari sendiri refensi mengenai pengobatan hipnoterapi di google untuk menambah wawasan anda.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *