January, 2018

Mengenal Panik Attack dan Cara Mengatasinya

Serangan panik atau panik attack adalah sebuah gelombang kecemasan dan ketakutan yang luar biasa. Jantung berdebar keras dan anda tidak bisa bernapas.Dalam banyak kasus,serangan panik menyerang dengan tiba-tiba tanpa peringatan apapun.Sering kali,tidak ada alasan yang jelas mengapa serangan tersebut terjadi. Bahkan gelombang kepanikan yang dapat melumpuhkan ini bisa saja terjadi ketika anda sedang bersantai atau […]

Posted in Refrensi Kesehatan Tubuh | No Comments »